Comment régler le problème des cheveux gras ?

Vos cheveux sont gras, secs ou normaux selon la quantité de sébum secrété pour maintenir votre cuir chevelu hydraté.

S’il y en manque, vos cheveux seront secs et fragiles, car ils sont déshydratés.

Dans le cas contraire, si les glandes sébacées produisent plus de sébum que nécessaire, vos cheveux deviennent gras.

Alors comment résoudre ce dérèglement ? Mais quelles sont les causes des cheveux gras ?

Pourquoi avez vous des cheveux gras ?

Quand il y a trop de sébum sur la tête,  le cuir chevelu n’arrive plus à les absorber. Alors, il en reste des traces luisantes sur les racines et donne un aspect huileux  à la chevelure.

En outre, votre coiffure s’aplatit en si peu de temps et vous avez tendance à accumuler des pellicules. Ce qui est vraiment inesthétique.

Les causes de ce dérèglement sont nombreuses. Un des premiers responsables sont vos gènes.

Mais un choc émotionnel, du stress ou de l’anxiété peuvent également impacter sur les glandes sébacées et les inciter à produire plus que nécessaire.

Notre corps est un tout, et si un organe comme le foie ou les intestins (constipations, par exemple) ont des ennuis, cela peut se répercuter sur la production  de sébum.

L’obésité, une alimentation trop grasse ou trop sucrée favorisent également l’apparition de cheveux gras.

Un problème hormonal, certains médicaments et une grande fatigue sont aussi incriminés.

Et l’environnement n’est pas en reste : la pollution, la climatisation, … peuvent affoler les glandes sébacées et favoriser la séborrhée ou une trop grande sécrétion de sébum.

Mais, vous pouvez également créer cette situation en faisant les lavages trop fréquents. En outre, n’abusez pas de coloration.

Si telles sont les principales causes, comment allez vous résoudre le problème ?

Des solutions aux cheveux gras

Comment dire stop aux cheveux gras ? C’est un vrai casse-tête que beaucoup d’entre nous aimeraient résoudre.

Voici quelques astuces qui pourraient vous aider :

Une alimentation saine

La première solution serait de manger sainement ni trop gras ni trop sucrée.

Privilégiez les légumes et poissons. Et arrêtez de grignotez entre les repas.

Cela aidera votre foie et intestins à mieux fonctionner.

Vivre sereinement, loin des stresses vous aidera également à éloigner la séborrhée.

Fuyez la température

Par ailleurs, sachez que l’eau très chaude n’est pas recommandée.

De même, ne coller pas votre séchoir à votre cuir chevelu, cela ne fera qu’exciter les glandes sébacées.

Autant que possible, séchez vos cheveux à l’air libre sans fer à boucler ni sèche cheveu.

Il est en effet reconnu que la température excite la production de sébum.

Ou alors alternez l’utilisation de ces appareils chauffants avec un bon coup de serviette, sans trop frotter la tête.

Des gestes qui sauvent

Avant le shampooing, masser légèrement votre tête pour une meilleure micro circulation, donc une éventuelle  hydratation du cuir chevelu.

Attention, un massage vigoureux va plutôt favoriser  la production de sébum.

De même, ne grattez pas votre cuir chevelu avec vos ongles.

Par ailleurs, ne touchez pas vos cheveux à longueur du temps. Plus vous les touchez, plus ils seront gras.

Le lavage

N’utilisez qu’une noisette de shampooing pour laver votre chevelure. Trop de shampooing provoquera l’effet contraire.

Choisissez le meilleur shampooing adapté à vos cheveux gras. Vous pouvez vous en  procurez sur le site scoothair.fr

N’utilisez pas les shampooings bébé. Préférez les shampooings au pH neutre.

En outre, fuyez le lavage trop fréquent. Une à deux fois par semaine au grand maximum suffisent.

La nature peut être votre alliée

Pour des cheveux brillants et moins gras, mélangez un jus de citron avec 25cl d’eau. Puis appliquez la solution tous les matins. Ensuite, rincez abondamment. Dans quelques jours, vous constaterez des effets positifs qui vous encourageront à persévérer..

Pour lutter contre les impacts de la pollution sur vos cheveux, pensez à utiliser le bicarbonate de soude. Prenez une dose de bicarbonate que vous allez dissoudre dans 3 volumes d’eau. Utilisez la solution pour  le lavage de vos cheveux.

Mais vous pouvez aussi  mettre la dose de bicarbonate de soude directement dans votre shampooing.

 

 

 

 

 

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